掌握这4大饮食原则,能加快恢复!

发表于2023-01-09 17:21:23来源于:阅读量:
  有些患者会因饮食不当而诱发疤痕加重,非常影响美观,痒痛加重,给疤痕患者造成很大的困扰。

  那么想要摆脱疤痕困扰,患者除了要选择正规医院进行积极治疗以外,在日常饮食上又该遵循怎样的原则,才能让疤痕恢复事半功倍呢?
 

  1.浅色食物预防色素沉着

  牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色的食物,容易令黑色素排除,也可以减轻内脏负担,适当增加这些食物的摄入量可以有效预防色素沉着,日常饮食上应以清淡为主,多吃水果蔬菜类食物。

  2.食物摄取平衡,酸碱平衡

  平衡是自然界里最美好、最健康的状态,食物的摄取也是如此。身体要保持碱性食物与酸性食物的均衡,多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等强酸性食物的摄入,保持体液呈弱碱性的良好状态,有助于疤痕的修复。

  3.勿偏食,勿过食

  中医认为药食同源,如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于疤痕的消退。过多食,易损伤脾胃;过少食,容易营养不良,气血亦会不足。平时应尽量少吃油腻食物和甜食,降低油脂分泌,可以减少毛孔阻塞几率,防止皮肤感染。

  专家提醒:

  每个人体质不同,具体哪些能吃哪些不能吃,还需按照主治医生的叮嘱。

  另外,影响疤痕治疗效果的除了注意修复后的饮食,根据自身情况选择合适的修复方法也很重要,盲目治疗不但不能有效的去除疤痕,还可能因治疗不慎而导致后遗症的发生,对自身健康造成危害。

  那么想要摆脱疤痕困扰,患者除了要选择正规医院进行积极治疗以外,在日常饮食上又该遵循怎样的原则,才能让疤痕恢复事半功倍呢?

  1.浅色食物预防色素沉着

  牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色的食物,容易令黑色素排除,也可以减轻内脏负担,适当增加这些食物的摄入量可以有效预防色素沉着,日常饮食上应以清淡为主,多吃水果蔬菜类食物。

  2.食物摄取平衡,酸碱平衡

  平衡是自然界里最美好、最健康的状态,食物的摄取也是如此。身体要保持碱性食物与酸性食物的均衡,多吃新鲜水果食用菌等食物,控制肉、酒、糖类等强酸性食物的摄入,保持体液呈弱碱性的良好状态,有助于疤痕的修复。

  3.勿偏食,勿过食

  中医认为药食同源,如有偏食则会导致身体摄纳的营养不平衡,不利于疤痕的消退。过多食,易损伤脾胃;过少食,容易营养不良,气血亦会不足。平时应尽量少吃油腻食物和甜食,降低油脂分泌,可以减少毛孔阻塞几率,防止皮肤感染。

  专家提醒:

  每个人体质不同,具体哪些能吃哪些不能吃,还需按照主治医生的叮嘱。

  另外,影响疤痕治疗效果的除了注意修复后的饮食,根据自身情况选择合适的修复方法也很重要,盲目治疗不但不能有效的去除疤痕,还可能因治疗不慎而导致后遗症的发生,对自身健康造成危害。
上一篇:返回列表 下一篇:返回列表

在线医生推荐 更多>>

孙玉民 主任

  从事疤痕临床诊疗40余年,对于疤痕功能恢复和外观修复有丰富的经验,对多种治疗技术的综合运用有……【详细】
免费咨询 免费咨询

张美琳  主任

  毕业于四川大学华西医学院,先后在多家三甲医院坐诊,具有丰富的临床诊疗经验、诊疗水平高超。擅……【详细】
免费咨询 免费咨询

郭建青 院长

  毕业于湖北医药医学院临床医学专业,积累了大量的专业知识功底扎实。2008- -2013年在枣阳市第……【详细】
免费咨询 免费咨询

咨询电话:028-62083168

地址:成都市金牛区西体路16号

版权所有:成都疤研疤痕医院

特别声明:网站内容仅供参考,具体诊疗请到院面诊专家